Come rendere insonorizzata una camera da letto (7 semplici passaggi)

L'inquinamento acustico è davvero super fastidioso ma l'isolamento acustico totale è super costoso. Il riposo è molto importante per me, soprattutto in alcune stanze di casa mia. E perché non volevo spendere molti soldi per una grande ristrutturazione, Ho deciso di fare il fai-da-te su come rendere insonorizzata la mia camera da letto.

Nella mia camera da letto voglio evitare rumori esterni per migliorare la qualità del sonno. Voglio anche assicurarmi che i suoni privati ​​non siano facili da sentire in tutta la casa.

La mia soluzione non è perfetta, ma non volevo spendere migliaia di dollari. Queste sono le 7 passaggi che ho fatto, che hanno portato a una stanza insonorizzata molto solida.

A parte alcuni di questi passaggi, non sembra fare una grande differenza, ma tutto sommato, per me funziona. La mia stanza no 100% insonorizzato, ma è molto più silenzioso di prima.

La cosa migliore era che questo processo era efficiente ed economico.

1. Installa uno spazza-porta e usa le strisce antivento

In tutto questo processo di isolamento acustico, Ho scoperto che la porta della tua camera da letto è un modo importante per far entrare e uscire il suono. Ecco perché la porta potrebbe essere il passo più importante per rendere insonorizzata la tua camera da letto.

Una porta ha delle crepe attraverso le quali l'aria (e quindi onde sonore) può passare facilmente attraverso.

La prima cosa che ho fatto è stata installare un buon spazzino.

Questi sono davvero economici e stanno andando abbastanza bene. È davvero facile da installare e sembra super resistente.

Ho anche messo una striscia per correnti d'aria intorno al perimetro della porta per evitare che passino rumori.

2. Aggiungi un po' di massa alla porta

Mi sto davvero concentrando sulla porta in questo momento perché quella era la più grande fonte di fastidio per il rumore per me. Se sei più preoccupato per il rumore dall'alto, sotto o fuori, questo passaggio non è così importante.

Ma per molte persone, rendere la porta insonorizzata farà una grande differenza. Per me, è.

La cosa migliore che puoi fare è sostituire completamente la tua porta con una porta in legno massello. È probabile che la porta della tua camera da letto non sia solida e abbia un nucleo cavo.

Se abiti in una casa più vecchia e hai già una porta robusta, sei fortunato!

Una porta in legno massello costa almeno € 200,-. Non volevo spenderli perché volevo fare l'insonorizzazione in altri punti della stanza.

Se non hai una porta enorme o non puoi pagare, ci sono cose che puoi fare per aggiungere un po' di massa alla tua porta. Potrebbe non sembrare carino, ma puoi fare un cartongesso o una piastra in MDF contro la porta.

Questo aggiunge peso e spessore e può davvero aiutare a ridurre le perdite di rumore.

Un'altra opzione è un pannello in fibra di vetro o una coperta appesantita. Ma per me è stato più facile creare un disco MDF economico e facile da installare.

3. Chiudi le finestre

ne avevo ancora un po' strisce di bozza. la porta, quindi ho usato questi vicino alla finestra.

Sebbene non ci siano vere fessure che permettano all'aria di fluire dall'esterno, Volevo fare questo passo in più. Questo passaggio ha davvero fatto la differenza??

Non sono sicuro, ma mi ha fatto sentire come se stessi raggiungendo qualcosa.

Se vedi una specie di viaggio in arrivo intorno alle tue finestre, questo passaggio sarà importantissimo.

Se entra anche solo un po' d'aria, c'è rumore in arrivo. Le strisce di bozza fermeranno quel suono e come bonus farà sparire quel noioso viaggio!

4. Investi in buone tende con isolamento acustico

Non sono mai stato così preoccupato per l'aspetto della mia camera da letto, quindi non ho mai avuto le tende, solo semplici sfumature. Ma l'appendere delle tende oscuranti che bloccano sia la luce che il suono mi ha davvero aperto gli occhi.

Immagino di non aver realizzato quanto la luce influisse sul mio sonno. Queste tende sono fantastiche, non solo per bloccare la luce, offrono anche un buon isolamento acustico.

Mi svegliavo ogni mattina quando gli uccelli iniziavano a fischiare, ma ora ci dormo sopra.

Se hai un budget leggermente più grande, puoi anche prendere le persiane.

5. Appendi pannelli in schiuma foam

Anche se la camera da letto sembrava molto meglio attraverso le tende, questo passaggio abbatte l'atmosfera nella tua camera da letto. Appendere la schiuma acustica alle pareti della mia camera da letto ha creato uno studio di registrazione più di quanto avresti voluto.

Detto ciò, So che è possibile utilizzare la schiuma acustica in un modo più artistico per aggiungere davvero un po' di stile, ma non sono così talentuoso. Puoi giocare con questo materiale con i colori, modelli e forme.

Non sono così creativo e non volevo mettermi così tanto nei guai, ma prometto che si può fare. Puoi vedere Pinterest per ispirazione e layout / idee di design.

Schiuma acustica non funziona molto bene nel bloccare l'ingresso del suono. Anziché, questo passaggio riguarda più l'assorbimento del suono in modo che non si spenga.

Questo è fantastico se vuoi ascoltare musica o guardare la TV con un volume sano mentre gli altri cercano di dormire in casa.

È anche abbastanza buono mantenere certi rumori privati ​​nella camera da letto, se sai cosa voglio dire.

6. Appendi un po' d'arte.

Per migliorare la vista dei miei pannelli in schiuma acustica, Ho anche investito in alcune belle ma relativamente opere d'arte. Ho tagliato i pannelli di schiuma a misura nella parte posteriore cava di una tela.

Questo aiuta a rendere la tua camera da letto più insonorizzata ed è anche molto bella da vedere.

7. Considera il soffitto o il pavimento (o entrambi!)

Ora abbiamo affrontato la maggior parte delle aree problematiche, ma per quanto riguarda il soffitto e il pavimento??

Dipende da dove vivi, uno di questi o entrambi possono essere un'importante fonte di disturbo acustico. Se senti molto rumore dall'alto di te, vuoi fare qualcosa con il soffitto.

Puoi aggiungere alcune lastre di schiuma acustica che probabilmente aiuteranno in una certa misura.

Se sei disposto a fare l'investimento, i pannelli del controsoffitto sono piuttosto efficaci. Penso che siano piuttosto carini, pure.

Quando sai che il suono della tua camera da letto si diffonde facilmente sul pavimento sotto di te, vuoi fare qualcosa per il pavimento.

Se non hai il tappeto, posare un tappeto grande e spesso è una buona opzione.

Questo è anche un altro modo per aggiungere stile e personalità alla tua camera da letto. Posizionando il tappeto su uno strato di vinile con silenziamento, il suono è ancora più attutito.

Conclusione camera da letto insonorizzata

Seguendo questi 7 passi, Sono stato in grado di cambiare la mia camera da letto da stanza rumorosa a un'oasi di pace. È 100% insonorizzato? No, ma la differenza mi basta.

Senza impazzire completamente o svuotare il mio conto di risparmio, Sono riuscito a farlo in un fine settimana. Ora è diventato molto più facile dormire, leggere, rilassati e fai tutte le altre cose che mi piace fare nella mia camera da letto! Sento ancora cose fuori dalla mia stanza, ma è considerevolmente meno di prima, quindi non è così inquietante.

Oltretutto, a malapena mi senti dal resto della casa adesso.

Quello che ho imparato di più da tutto questo progetto è stato che ho realizzato per caso quanto l'inquinamento luminoso mi avesse colpito. Investire in tende oscuranti è stata un'enorme differenza per la mia salute e la mia felicità. Potrei anche rendere la mia camera da letto un po' più accogliente, attraverso le tende e alcuni posizionati strategicamente, ma bella arte.

Passaggio bonus

Il mio passo bonus è questo: devi fermarti ad un certo punto. Non appena inizi ad aggiungere elementi di isolamento acustico, inizi ad emozionarti e vuoi continuare a lavorare per migliorare costantemente.

È fantastico in una certa misura, ma penso che sia facile diventare un po' matti se non finisci per fermarti quando è "abbastanza buono". Per alcuni di voi, So che questo passaggio sarà il più difficile.

Comunque, se continui e hai suggerimenti per me facili da implementare e non scandalosamente costosi, mi piace ascoltarli! Per favore condividi quello che hai fatto e come funziona.

Mi piacerebbe anche vedere quali modelli creativi di piastrelle e disegni di schiuma acustica ti vengono in mente. Intanto, Mi sto godendo un pisolino nella mia camera buia e tranquilla and. In bocca al lupo per l'insonorizzazione della tua camera da letto.

Lascia un commento